《玉清上元七气素天诀》确实是修仙界最为大众的一部法诀。就如同武林中的“黑虎掏心”、“仙人指路”之类的大路货，几乎人人都会耍几招，但是却没有人会去精研这种法诀，原因就在于，这部法诀几乎没有任何攻击手段，完全是一部指导人们如何培养真元，壮大真元的指南。这种特性，就注定了此法诀在你争我夺竞争激烈的修仙界，没有多大市场。再加上，这部法诀居然一共有九十九层，虽然说练至巅峰，也能让人修成正果，但是九十九层啊，我的天啊，有几人能一直坚持下去呢？这就导致了这一法诀，几乎被修仙界所有人都认为是鸡肋。
尽管如此，许岩还是对此诀无比珍视。这毕竟是他有生以来得到的第一部法诀，而且目前为止，也是他唯一拥有的一部法诀。
许岩先是将这《玉清上元七气素天诀》从头至尾细细看了几遍，对此诀有了一个大致的认识，然后才一步一步对照着修炼。此诀能成为最大众的法诀，其实还是有其优势的，它简单易懂，其运行方式也中正平和，不容易出偏差。只要有足够的灵石辅助，修习者资质不是太差，还是比较容易上手的。
此法诀第一步，就是先充实巨阙，巨阙穴充实了，再往下充实丹田。丹田充实之后，文火温养之，真元会自动寻找运转路径，这个路径不能用意念前去引导，如果自己引导，反而可能造成路径走岔，万一走岔，此后的修炼，就似是而非了，就算修炼到精深处，成就也不会很大。正所谓“真传一句话，假传万卷书”，倘若没有真正的传承，只靠自行摸索，就算天资惊采绝艳之辈，勉强修炼到一定境界之后，也只能止步不前。
许岩把身上的灵石取了一小块出来，握在手心，然后运功。前世他有过十几年修炼气功的体验，算得上轻车熟路了，因此这一步倒也没有什么障碍，不过半个时辰，巨阙穴就有气感出现。许岩心里暗自一喜，却立刻克制住了，修炼过程中最忌情绪波动，无论喜怒哀乐，皆不可取。
两个时辰过去，还是那样，只有一丝气感，别的动静一概没有。许岩倒也不急，修炼不是一时半会的事情，一步一步慢慢来吧。
第一天就这样过去了，除了巨阙穴有一丝气感，别的没有任何收获。
此后连续六天，还是如此，许岩就算再沉稳也有点急躁了，百思不得其解，不知道问题究竟出在哪。按说有灵石打底，不至于修炼这么久还是只有一丝气感。
难道是我的资质实在太差，就算有灵石在手，也无法修习吗？许岩不禁对自己开始产生了怀疑。不过这种怀疑也是转瞬即逝，修行路上，缺乏自信是一种极大的障碍，必须清除。于是马上他又给自己打气，一定是哪个地方有疏漏，而自己暂时没有注意到罢了。
他低下头仔细观察手里的灵石，还是那么一小块，形状色泽等没有丝毫变化。等等……难道问题在灵石上吗？为何六天过去，灵石一点变化都没有？难道我按照先祖遗留下来的小册子，对灵石的研究还不够深入吗？或者我用“浸出法”得到的灵石，蕴含的灵气太少，无法对修炼提供帮助？不会的，灵石的每个方面，我按照那册子上研究了又研究，又反复对比了先祖遗留的碎灵石，实在没有任何区别啊……问题到底出在哪里呢？
最近这些天，齐采月这妮子也不来了，可能被她大姐严加管束了，不让她出门吧。许岩心里暗叹一声，便把这些念头彻底抛开，再次沉浸在修炼之中。
才想到齐采月，齐采月却真的来了。她这些天确实被她大姐关在屋里不许出门，目的就是不让她来找许岩。因为齐瑾夜认为，如果让齐采月很长一段时间不见到许岩，她也许就会慢慢将许岩淡忘。哪知这天她有事出门，才走没多久，齐采月便立即破门而出。对齐采月来说，真正把门的锁，并不是挂在门上那把，而是她大姐。她大姐一不在家，就再也没有什么锁能够将她锁住了。
她先到自家厨房里大肆搜索一番，把自己认为好吃的东西全部带上，这才出门。因此她看到许岩的第一句话就是：
“你看我给你带了什么东西来了，都是好吃的，你快来。”
许岩见到齐采月，倒有点意外之喜，毕竟一个人枯燥地打坐了好几天了，而且还没有什么进展，正苦恼着呢。
他暂时抛开烦恼，笑着说：
“原来是齐女侠来了，欢迎。”
齐采月这时候已经觉得和许岩的关系已经比刚认识那会儿亲近很多了，她有点不好意思地说：
“你以后别再叫我‘齐女侠’了，直接叫我名字吧。”
许岩一愣，马上也反应过来：
“那好，采月姑娘，多谢你来看我。”
齐采月顿时霞飞双颊：
“哪有，人家……不是特意来看你的，我这些天在家里呆得太闷，想出来散散心。”
许岩差点想扇自己一嘴巴，怎么打坐打傻了似的，才几天不见，话都不会说了？即便事实如此，但是对女孩儿，说话绝对不能太直接。于是他赶紧补救：
“对对对，在家呆着多没意思，采月你以后可以常常来散心。”这厮直接把“姑娘”二字都省略了。
齐采月对此其实是很敏感的，除了她自己的爷爷和两个姐姐，没有任何人直接唤她“采月”的，现在由一个年轻男性唤出来，对比尤其强烈，当下心里就怦怦直跳，不知道如何开