到达潜龙山山脚下，杨帝命令侍卫扎营休整，并派人探查潜龙山的情况，准备等查清潜龙山上的地形，妖兽分布情况后，挑选一个地方，开始苦修。
虽然杨帝用将近两年时间的时间打下了坚实的基础，修炼速度也极快，但是与大陆上的顶级势力的同龄孩童相比，差的很远，他们之中修为最低的都是结丹，修为最高的已经突破元婴，再不苦修，杨帝就被掉得太远了，即使别人不会说什么，杨帝的自尊心也不能容许他这样。
修为连同龄人都比不过，那还何谈追逐自己的道，何谈证得大道，天地朽而我不朽，逍遥世间！杨帝决定在潜龙山上苦修一月，练就体魄，肉身。三天之后，探查之人回来。
拜见杨帝后，献上了，潜龙山的地形图，并汇报了潜龙山的一些基本情况。比如潜龙山中经常有很多武者猎杀妖族、寻找天财地宝，杨帝要面对的不只是妖兽，还有利欲熏心的武者，在很多时候，人比妖族更危险。
达到潜龙山的第四天清晨，杨帝脱下黑色华衣，换了一身练功服，腰间别着一把宝剑，咋一看，杨帝不像王室子弟，到像是一个英姿勃发、行侠仗义的年轻小游侠。杨帝看了看这些侍卫，开口吩咐他们，“你们随朕进山，朕要在这修炼一月，你们到山里猎杀妖族，提升自身实力，一月之后随朕回宫。”侍卫全都跪下行礼，“属下遵命。”他们异口同声，声音整齐划一。
杨帝已经和护王卫商量好了，待他上山之后，护王卫隐于暗中保护他，杨帝不到生死关头，护王卫决不出手，此刻护王卫早已在潜龙山上了。看着冉冉升起的朝阳，普照大地，杨帝不再停留，拔出腰间宝剑，“今天朕要试剑潜龙山，待出关之时，定要试剑天下，敖冰，敖焰你们几个也都好好修炼”看着敖冰几个说道，说完后，飞身离去，话音久久回荡在侍卫的心田，杨帝如初生之朝阳，光芒万丈。
进入潜龙山后，杨帝并没有着急进入深处，而是在潜龙山外围找了一个小山谷，从诸天镜中取出一个宫殿形法宝，是龙皇送给他的生日礼物。随后，有取出一块万斤玄铁，把万斤玄铁背在背上，双手紧抓巨石，把巨石牢牢的固定在背上，背着巨石，不用元气和帝王紫气，真气也没用，只用肉身力量，环绕着小山谷跑步，目标定为五十公里，刚开始时，杨帝健步如飞。
跑了十公里后，速度慢了下来，杨帝汗流浃背，固定巨石的双手被磨的血肉模糊，杨帝不管不顾，忍着剧痛，继续奔跑，跑完三十公里后，他的体力、精力大不如前，再也跑不动了，双脚都磨破了，鲜血直流，可以说是步履维艰啊，但是杨帝并没有放弃，咬牙坚持着，一步一个血印的走完了五十公里。走完五十公里后，杨帝再也坚持不住了，整个人直接虚脱，倒在地上。
他浑身上下酸痛不已，杨帝现在最想的做的事情，就是能好好的睡上一觉，他眼睛都快睁不开了，但是杨帝不能这样做，因为全身的体力、精力耗光之后，修炼元气的效果比身体的体力、精力冲沛之时修炼大很多，可以说是事半功倍，强打起精神，一切为了修炼，他用已经血肉模糊的双手作支撑，一点一点的坐起来，开始修炼元气。
杨帝一开始修炼，众多天地灵气被吸入身体，天地灵气进入耗尽了体力和精力的身体之时，体内的无数细胞都饥渴的吸收各种天地灵气，不断的变强，分裂成更多的细胞，杨帝控制着元气在经脉之中缓缓的运行，不断的滋养经脉，元气还透过经脉，滋养身体，身上的酸、痛、累一扫而空，原本血肉模糊的手脚在极短的时间内，痊愈，重新长成白嫩的肌肤。
与此同时，一种难以名状的舒适感油然而生，随着修炼的不断进行，越来越多的天地灵气滚滚而来，进入杨帝的丹田，然后在经脉之中运行一个大周天后，化作元气，重新回到丹田，元气越来越多，由百缕元气增加到两百缕元气。慢慢的，杨帝体内的细胞吸收了很多的天地灵气，达到饱和状态，杨帝才停止修炼，站起身，练了一遍《霸王拳》后，在小山谷周围找到了一个由自然降雨，雨水集聚而成的一个小水潭，清洗一下身体，换了一套练功服，走到宫殿里。发现敖冰刘瑾几个他们也来了，“你们来了？感觉怎么样？”“太子哥哥，这山好有意思啊，我刚刚见了一个小兔子，好可爱，你抓给我好不好？”敖冰跑过来摇摇杨帝的手臂，“好好，我现在还需做一件事，做完后就给你去抓”杨帝摸摸敖冰的秀发说道！
他从诸天镜中拿出一方玉桌，桌上面摆放着上好的笔墨纸砚，铺好宣纸，磨好墨之后，杨帝静思一会，今天他要默写老子的《道德经》，难度非常大，杨帝想要将自己的感悟写入每一字中，要达到这个目的。这就是字修！
首先是要心中有正气，然后是身养浩然之气，最后是笔下现正气，这三个要求对于杨帝来说，第一个要求和第二个要求，他都能够满足，但是第三个要求，笔下现正气，太难，太难，杨帝还远远没能达到笔下有正气的境界。用笔者有四大境界，一是笔落现正气，二是笔落惊风雨，三是笔落显气象，四是笔落泣鬼神。
其实本应该还有一重境界，但这是不入流的境界，前人觉得它不配与四大境界并列，故而将它排除在外，四大境界各有神妙，难以言明。杨帝要想笔下有正气，笔下必须写