大高山脉山脚下，小坑村，近千人的小村落
和煦的阳光照向小坑村参差不齐的围篱、零散的木屋与瓦砖屋。
阳光穿过屋子的小木窗，照向躺在大木床上的稚嫩男孩。
浓眉与闭上的双眼因刺眼的阳光，动了几下，男孩下意识的用右手遮挡阳光，接着眉头瞬间皱了起来。
“头好痛”稚嫩男孩伸起左手揉着自己的太阳穴，。
稚嫩男孩不知道是想到什么还是做了什么噩梦，接着瞬间惊醒，从床上坐起，双眼带着愕然与疑惑望着四周环境。
略为腐朽的木桌、桌上的茶几、木椅、书柜中还有零散的几本书，书柜角落还有些许的蜘蛛网。
“这是哪里?”
稚嫩男孩记得自己跟六个好朋友聚会，坐在餐厅圆桌一起吃饭喝酒聊天，结果一瞬间天摇地晃。
大地震来的太快，众人还来不及反应，接着就听到服务生呼喊“吊灯快躲开”，大家坐在椅子上还来不及起身，男孩的前世最后一抬头就看到吊灯在眼前，然后一片漆黑。
稚嫩男孩边回忆着事情，手也下意识的往头上摸一摸，看有没有被吊灯砸到的伤疤.，那时真的发生太快，大家都刚好喝了几杯酒，反应特别迟钝，男孩还特意摸了自己脸面、后勺，心中庆幸自己完全没事。
此时男孩准备顺着床沿站起来准备到屋外看看，脑袋也边想着其他兄弟哥们是不是平安，还有这木屋到底是怎么回事，为何会睡在这里。
当双脚站起时，突然大脑一阵晕眩，瞬间涌入许多画面、还有许多回忆。
“阿…”
稚嫩男孩情不自禁的喊了一声，双手抱头，好似相当的痛苦，双脚微微一躬，跌坐在一旁的木椅上。
“这….这是穿越?”
“不会吧….!我现在才13岁?”
“这么刚好也叫陈升?”
“厨师?那不就跟我以前的工作也一样?”
以前陈升的父亲也是厨师，而自己也是刀工厨艺一流的厨师，专门在七星酒店工作，穿越到了这里，两世的父亲也是相同职业。
结果穿越到了这边，这一世陈升双亲也都走了….更让他哀深叹气。前世的他可是三十岁时，父亲才走，母亲看着父亲走后也相当忧郁，不久后也跟着离开人世。
但这一世陈升才13岁而已，父亲就病危离开了，母亲在回忆中更是刚出生没多久就不在了，仅留下胸前的一块玉珮，刻着一个“湘”字，听父亲说母亲曾是大门派里头长老夫人的丫头。
父亲临走前则留下一本他自己的厨艺刀法手记，还有几本特殊食谱跟一本低阶魔兽的介绍
接着一幕幕这一世的回忆从脑海画面闪过，加上父亲刚好离去，陈升难过的深吸口气从木椅坐起，茫然的推开木门晒晒太阳四处张望，而木屋不远处有一口石井，想到自己才刚起床，陈升便走过去打口井水梳洗一翻，试着让自己心情放松。
陈升将井水打上来之后，透过井水看着自己头发及肩且零乱不堪，便去厨房拿蔬果刀剃成清爽俐落的短发。
从井水照了照自个浓眉大眼配上短发，接着对井水倒影一个满意的傻笑，也不算是太难看。
以前在地球的陈升可是相当爱干净的，而小坑村的陈升家境不好，所以对自己外在门面就没有特别在意，毕竟环境背景不同。
恢复好心情后，陈升到厨房随意弄点吃的拿回到房里，慢慢消化这世界的不同。
记忆中，陈升从小跟在父亲身边学习厨艺导致手的运用比其他地方都来的频繁，加上练体境斗士狩猎魔兽需要分解，偶尔因为练体境的斗士大人心情好，能分到一阶魔兽肉，至于二阶魔兽肉，相当难得地吃过两次。
魔兽肉的价格都不低，是一般人吃不起的，一阶魔兽肉价格算还好，但到了二阶开始都是五倍起跳。
魔兽肉除了能帮助凝练斗气外，在练体境还能帮助增强力量等等，一切都要看魔兽的属性，但大部分的魔兽都是增加力量、斗气为主。
所以陈升也有此机缘在12岁时手臂内产生出气丝，在臂内游动着，后来村长确认之下是手臂练体完成，而陈升就有了练体境一层的实力。
陈升手臂练体过后会力气大很多，原本可以举起100斤的力量变成可以举到200斤。
练体境分成手、脚、肝、心、脾、肺、肾、眼耳、口鼻、大脑共十层，练体境层次越高力量、速度、眼力等等都会慢慢提升。
村长说练体境初始的锻练，每一个人练的部位都是不相同，有可能功法影响着顺序，有可能斗士的职业影响着顺序。
若一门技艺待了一段时间，那多多少少都会因为某个部位常使用而凝练出气来，好比陈升透过厨艺让自己的手臂得到练体境一层，所以练体一层每一个人都会有机会的。
但练体二层以后就不是单靠技艺，还需要功法的配合才能一直练体上去。
陈升边回忆边拿着筷子扒了几口早饭。
这里是小坑村，是由猴山镇管理的，所属的国家是吴国，而猴山镇都会派遣一位村长来这里处理大小事务。
小坑村就在大高山脉山脚下，这边山脚下外围都是一些一阶的魔兽，少数的二阶，据说猴山镇这一带只有小坑村这边都是一阶魔兽居多，所以小坑村有不少练体境斗士来这边历练。
陈升的父亲提到过三阶、四阶强大魔兽的传闻，就算数十个练体境斗士围上也无法匹敌，相当的可怕。