“一百九十八，一百九十九，两百……”
代号xyz矿星某处环境优美的山谷，绿树鲜花青草点缀风景优美，一条清流孱孱清澈见低的小河边，有一座占地不小建筑精美的中式风格庄园，其内小桥流水假山回廊楼阁亭台一应俱全美伦美幻。
古色古香的建筑内部设施却是极有科技含量，来来往往的佣人以及侍女衣着华丽古韵十足，却掩饰不住他们头脸身上的金属光泽，清一色的生活辅助类机器人，庄园内点点滴滴都透露出高科技带来的舒适和方便。
而在正堂大厅的地下，构建了三层牢固的地下空间，作为庄园的核心指挥中心以及重要舱室所在，比如光脑控制中心，医疗室还有停机仓等等。
此时地下三层巨大的地下停机仓，停着一艘体型绝说不上小的小型宇宙飞船，飞船空旷的大厅此时正有一位全身精赤，穿着一条四角短裤的高壮少年正挥汗如雨做着俯卧撑训练。
一颗颗晶莹汗珠布满身躯，随着身体上下起伏顺着沟渠般块垒分明的背部肌肉，从高处向低处流去，然后汇集成流如雨水般从身子两侧滑落。
让人惊讶的是，飞船大厅的地心引力好象特别强大，从周身两侧甩落的汗水，以比平常更为快捷的速度砸落于大厅地面之上。
飞船大厅地面的吸附排放功能强大，如雨水般汗水飞洒砸落地面，不过眨眼功夫地面便恢复如初干燥依旧，没给高壮少年锻炼造成任何困扰。
“八百九十三，九百五十六，九百八十七，九百九十九，一千呼终于完成了！”
越到后面，少年显然做得极为吃力，支撑身体几乎全部重量的强壮手臂块块肌肉隆起犹如钢浇铁铸，根根青筋毕露充满了强悍的爆发力，经过长时间锻炼一双强健胳膊已被汗水湿透，在柔和灯光下泛着暗淡光彩。
待到一千个俯卧撑做完，他再也坚持不住，顾不得满头满脸的汗水，猛的翻了个身仰躺在地大口大口喘着粗气，满脸疲惫真想就这么睡死过去。
“光脑，关闭重力装置，恢复到正常状态！”
话音刚落，林沙只觉浑身一轻，好象御掉了一座大山似的，说不出的轻松惬意，连呼吸都觉得轻快美好起来。
酸麻的右手轻轻往地上一撑，身子便如羽毛般轻飘飘立起，一个跨步便是五米距离，好似前世武侠小说里的轻功一般。
“哈哈，五倍重力环境下的锻炼效果就是强！”
一双手臂依旧酸麻难忍，体内也濒临枯竭，双脚软弱无力像灌了铅一样，却是轻松撑起一百四十来斤的身子，大脚贲稍一用力身子便如没有重量一般腾越而起，一窜就是两三米高。
……
“时间过得可真快，一转眼就是半年！”
从洗咳间出来，一屁股坐到飞船大厅指挥椅上，半仰着身子一边恢复消耗的体能，一边琢磨着事情。
没错，距离林沙来到代号xyz矿星已足有半年时间，距离他离开狂暴主星更是足有一年光景。
此时的他已经十岁出头，身高达到一米七左右，浑身肌肉虬结放在前世绝对是个让人又羡又妒的健美男。
这段时间矿星一切安好，留守在基地里的那三位成年族人果然‘守信’，除了每月一号通过光脑通讯互道一声平安之外，就再也没来麻烦过他。
林沙自然知道三位族人什么心思，不过也没在意正好可以安安静静的修炼。
之前在飞船上，虽然每日都有大把时间耗费在修炼上，可总难以心无旁骛的放开一切顾忌，怎么说星际航行都是件危险活计，就算有光脑的精微操控飞船能避免很大部分危险，但他心中总隐隐有那么一丝不安和忐忑。
到了矿星后就完全不同，只要不遇上强敌入侵，或者万年不遇的陨石坠落，安全基本上已经没有问题。又有了自己的一片私人领地，可以不受打扰安心的修炼提升自身实力。
为了达到最好修炼效果，他根据自身实际情况，又结合手头资源，在光脑的帮助下做了一份详细修炼计划。
按照修炼计划，他每天的日程都被排得满满的，从早上一睁开眼修炼便已开始，上午下午各一次在高重力环境下的高强度锻炼，已将他的强悍体能耗干，根本就没闲功夫和精力理会外事。
高倍重力环境下的锻炼实在辛苦，身上像是压了座大山似的，每每锻炼到最后都得依靠坚强的意志挺过去。
稍有空闲他也没急烘烘跑去虚拟真实世界大战，而是在自家美伦美幻的庄园里走走，静看庭院绿草如茵，耳听草木丛中鸟啼蛙叫，远观百花丛中蜂飞蝶舞，再有孱孱溪流百花娇艳，不知不觉心中疲惫已消散大半。
或到庄园所在山谷闲逛，看看天然煤精感受大自然的清新味道，心中积累的疲惫也会不知不觉消除。
劳逸结合文武之道，他没有强迫自己像个疯子一样整天必须泡在修炼场所，心中变强意念从没动摇过，却是没有切身的安全威胁，自然没必要拼着损耗身体元气的风险乱来，心态平和一旦感觉修炼疲劳了或者出现烟卷情绪，立刻停止修炼使出各种招数保持心情一直积极昂扬，没想到效果却是出奇的好。
事实摆在眼前，林沙不得不重新评估一个好的心态，在修炼过程中对自身战斗力的提升作用。
前世他对心理学稍有涉猎，知其然不知其所以然，帝国在这方面也没啥特别建树，所以他也没怎么放在心上，没想到一个好的