这是唐然？
指导员高铭仿佛第一次认识唐然，眼睛都瞪圆了。
整个对打过程中，王海峰竟然占不到唐然半点便宜。
回来了！
他回来了！
那个曾经被大家寄予厚望的唐然回来了。
见过唐然的巅峰，又见过他跌入谷底的样子，如今再看到唐然展露锋芒，高铭显得格外激动。
就在这个时候。
唐然一脚踢向了王海峰。
这一脚，势大力沉。
伴随着呼啸的风声，唐然的腿踢中王海峰的腰部。
“砰！”
尽管这一脚没有踢实，躲闪不急的王海峰还是摔了出去。
不远处。
一众围观的9连士兵，露出了瞠目结舌的表情。
王海峰，谁啊？
兵王啊！
在林渊来之前，王海峰是9连唯一一个兵王！
出了名的训练狂人！
不然也不会被特种部队看上去，去参加选拔。
整个9连，也只有新来的连长林渊，可以稳压王海峰一头。
其他人最多就是在单个训练课目上超过王海峰，或者打个平手。
“卧槽！唐然也太强了吧！”
“妈呀，这个唐然平时不显山不露水的，怎么突然这么强！”
“你是不知道，以前的唐然更强好嘛！”
“对啊，我想起来了！我跟你们说...”
一个个士兵脸上露出了感兴趣的表情。
顿时，资历老一点的士兵，开始给其他人讲述唐然的故事。
空气中立刻充满了八卦的味道。
这群家伙，还真会苦中作乐！
看到这一幕，指导员高铭笑着摇了摇头。
不过。
现在的9连，也就只有这一点像混子连了。
至于其他连队。
如果还用以前的观点来看9连，吃亏的一定是对方。
......
另一边。
“救命啊！啊啊啊啊！”
“连长，饶了我吧！”
“不行不行，在往下压腿就要断了！”
“啊啊啊啊！”
跟着林渊训练的十几个士兵，正在哭爹喊娘。
而这一切的原因，是因为林渊正在教他们拉伸。
听着越来越响的惨叫声，林渊皱了皱眉头。
不就是一点点疼痛吗？
忍忍不就过去了。
但士兵们显然不这么想。
他们一个个一边惨叫着，一边把身体摆成各种高难度的姿势。
每个人的脸上都是被玩坏了的表情。
谁能想到，成为狙击手的条件里面竟然有学拉伸这一条！
而谁又能想到，狙击手的训练里竟然连拉伸这个课目都这么极限！
实际上，拉伸这一课，是林渊专门为这十几个预备狙击手准备的。
毕竟，狙击手，也算是特种兵的一种。
对于特种兵来说，体能和格斗，以及超强的军事素养是他们跟普通士兵最大的区别。
但无论是特种兵还是普通士兵，体能锻炼都是每天的必修课目。
只不过，特种兵的体能训练更加极限罢了。
毕竟，突破的极限越多，代表着潜力越大。
这也是许多特种部队选拔新人时的参考条件。
而极限体能训练，重点在于极限这两个字。
因为人的身体是有极限的。
要突破这些极限，往往都需要在负重和距离上做文章，来压榨自身的潜能。
如果是一个月前，林渊还没有来的时候的9连，他们还需要林渊来激发他们的潜力。
毕竟，垫底混子连能有什么极限呢？
但现在不一样了。
在林渊的带领下，经历过一项项魔鬼训练的9连众人，就像翻过了一座座高山。
只有见过翻过更高的山峰，才能知道曾经的高山其实不算什么。
9连众人现在就是这样。
对于他们来说，平时训练的负重就至少二十公斤起步。
很多情况下要到四十公斤，五十公斤。
要让他们突破极限，显然需要更多的重量。
距离上也是如此，十公里越野只能算是热个身。
二十公里越野，更是家常便饭。
可惜的是。
除非像林渊这样自带系统，否则光是这些训练量，对士兵们的身体来说就是一种很大的负担。
很有可能，人还没有练出来，身体就先垮了。
这是林渊无论如何都不想看到的。
因此。
林渊直接要求，所有人都必须在高强度训练结束后进行拉伸。
这种拉伸，能够在高强度的训练之后，再次刺激身上的肌肉，挖掘出蕴藏在肌肉深处的潜能和力量。
起初，听到这个要求的士兵们不以为意。
毕竟，什么魔鬼训练他们没有经历过。
不就是个拉伸嘛。
能有什么难的？
直到后来。
亲身体验后他们才发现，当时的自己有多天真。
林渊演示的拉伸动作，没有一个是正常人能够做出来的。
让他们格斗踢腿劈叉都可以，但让他们按照林渊的动作模仿学习，简直就是要命。
甚至可以说，一整套拉伸做下来，比跑十趟四百米障碍还要累！
此时。
杨立的呼吸已经如同拉破的风箱，浑身上下的肌肉止不住的颤抖，双腿更是颤抖的像筛子一样。
其他人也没有好到哪里去，一个个像是从水里捞出来的一样。
地上还有一滩滩水迹。
不是雨水，而是他们身上流下来的汗水。
看着变换着各