?太阳初升，光辉照亮了一半的山谷，清晨的雾气弥漫在山谷之中，好似人间仙境。
阳光洒在陈南的脸上，太阳的温度滋润着熟睡中的陈南。
“恩啊！”伸了一个大大的懒腰，陈南从熟睡中醒来。
“好爽，这觉睡得舒服！”陈南伸完懒腰打着哈欠慵懒的自言道。
不对！太阳已经升起了！陈南下意识的想到昨天无戒大师说的，让自己等人在太阳升起的时候到茅屋等他。
糟了！现在太阳已经完全升起了，陈南在看看旁边，床上早已收拾的整整齐齐，看来那陈亚东早已经离去。
惨了，心中暗叫一声不好，陈南一个鲤鱼打挺翻身起床。用最快的时间洗漱完毕，将被子叠的整整齐齐，穿上发下的衣服朝着茅舍跑去。
无戒为他们准备的衣服，是一件外观很普通的纯黑色短袖，和一条很普通的运动裤。
穿上之后有着一种说不出的舒适感，无论怎么动，都感觉很贴合身体。
陈南穿上衣服后，勉强觉得这是一件不错的衣服，可是比起自己在格兰学院的作训服感觉差很多，因为格兰学院作训服材质特殊，非常结实，穿到自己身上完全感觉不到重量。这黑色短袖虽然非常合身，可是却显得有些重了。
运用元素之力，陈南短短几个瞬息就跑到了茅舍之中。
何青春和陈亚东二人正坐在茅舍外慢悠悠的啃着馒头。他们都换上了统一的训练服装。
身材曼妙的何青春穿上黑色的短袖，给人一种非常清纯可爱的味道，简单的扎了个马尾，坐在茅舍阶梯上，气呼呼的啃着馒头，嘟着小嘴巴啃着东西的样子着实俏皮惹人喜爱。
看的陈南心中一动，难怪陈亚东如此喜欢她。
而陈亚东这时候没有骚扰何青春，也坐在阶梯上，悠闲的啃着馒头。要说人比人，真的不能比，外表俊朗身材出众的陈亚东即使穿着黑色短袖，也遮盖不住他微微隆起的肌肉和伟岸的身躯。
这时候的陈亚东和何青春坐在一排，一个青春可人，一个帅气俊朗，倒也是天作地和的一对。
“第一天你就迟到了，太不给我面子了。”
无戒的声音突然想起，陈南没空再去欣赏这天作地和的一对。而是四处观望起来。
茅舍的门是关着的，而声音也不是从茅舍中传出来的。
“不用看了，作为惩罚，早饭你就吃十个馒头吧！民以食为天，长身体的时候要多吃点。”无戒笑嘻嘻的声音再次传来。
“这叫做惩罚？”陈南觉得有些莫名其妙，这馒头又不大，以陈南的饭量一顿吃个十个八个的没太大问题。
看来这无戒大师毕竟是出家之人，对人还是非常友善的，就算自己第一天就迟到了，也为多作惩罚。若换成那冷面导师，不知道要让自己跑多少圈小湖，而且绝对不会让自己吃饭。
“喏，馒头在这里。”陈亚东也听到了无戒大师的话，朝着陈南示意馒头在他们背后的竹篓里面。
陈南简单道谢之后，从竹篓里拿出馒头。馒头还热乎乎的，而且手感特别松软。
看起来很好吃的样子，再回想起昨晚美味的素菜，陈南大口的啃起馒头来。
哇！好难吃，刚吃下一口的陈南差点吐了出来。馒头入口后确实酥软可口，可是咬了一会儿，苦涩的味道出现了。不仅仅是苦涩还伴有很明显的辣味。
又苦又辣的味道直穿肠胃，让人整个身体都受到巨大的刺激。仅仅吃了一口下去，陈南就感觉到整个口腔都麻木了，眼睛被辣味辣的有些稍稍充血。
一只手艰难的捂着脖子，满脸振的通红，像是使出了好大劲儿才将那口馒头吞咽下去。
看到陈南的样子，何青春噗嗤一笑。她最开始吃馒头的时候，也和陈南的表现差不多，只是她吃的一口比较小，索性吞下去要简单点儿。
陈南看着何青春幸灾乐祸的样子，终于明白为什么刚才她吃馒头的时候，嘟着嘴气呼呼的样子了。
笑面虎！那无戒大师绝对是个笑面虎！想到这么难吃的馒头自己要吃十个，陈南瞬间就觉得这个无戒大师比起冷文君要可恶太多了。明明一副笑嘻嘻人畜无害的模样，却能整出这么难吃的东西。
陈南因为受到惩罚要吃十个馒头，而何青春和陈亚东被要求必须吃完三个馒头。
不想耽误大家培训的陈南，眼含泪光大口大口的吃着馒头。
终于在何青春二人吃完之后，紧接着吃完了。何青春和陈南吃完馒头后，脸色铁青，嘴巴已经麻木的微微张开。特别是陈南，不仅最大被麻的张的老大，而且还留着一些口水。
陈亚东则像是吃了人间美味一样，嘴角带着微笑，从容不迫。不知从哪儿拿出一瓶喷雾，开始对着自己的身体喷了起来。
只是他头上暴露的青筋还是能看出他在忍耐着什么。
“进来吧！”
茅舍的门突然打开了，无戒大师的声音从里面传了出来。
三人进去之后，发现茅屋中的布局已经发生了一些变化。像是一个教室一样，有一个讲台，三张桌子和椅子。
等待三人入座之后，无戒大师站在了讲台之上。
“我先给大家说下纪律吧！在我讲课的时候，不能交头接耳，不能说话，有问题或者有事情的，可以举手。”
就像是宣布小学生课堂纪律一样，无戒大师接着说下去。
“今天我就给大家讲讲，能力者拥有的能力和