一只烤鸡，下肚以后，如果是他原来的饭量，早就饱了，甚至不一定吃的完。
但是现在，叶尘的感觉是勉强垫垫肚子，没有刚才那么饿了。
连续修行十个小时，也可以称呼为五个时辰。
叶尘并没有感觉到累，反而越是修行越精神，唯一可惜的是，身体本能，修为太低，不能辟谷。
不如修行大雷音呼吸法试试。
或许靠着这门呼吸法，吸收天地灵气速度得到提升，他就不饿了？
就在叶尘想到大雷音呼吸法的时候，那是一颗金色闪电交织的小星星上面出现文字说明。
“大雷音呼吸法，极其霸道，进行这呼吸法时，身体内雷音齐震，强行洗礼，改变体质的速度格外的快。
缺点是，太霸道绝伦了，时常让人遭受重创，甚至体内雷音齐震时，将自己活活给震死。
修行此呼吸法，最好与另外一种同等级的绝顶呼吸法配合，将体质锻炼足够坚韧，再进行大雷音呼吸法时，便可对冲那种霸道。
否则，轻则重创，重则肉身崩溃。”
嘶嘶嘶……
叶尘当场倒吸了一口冷气，他丝毫不怀疑系统的介绍。
小说《圣墟》他也看过半步，虽然没有看完，但是也知道一点关于这大雷音呼吸法的特殊之处，
最起码，他现在是不敢去尝试的。
除非修为提升上来，或者得到遮天法，才能去尝试。
既然如此，不如继续修行行云剑法。
这是一门人阶下品功法，几乎是这个世界最低等的功法。
已知的这个世界的功法，由高到低，大概是天地玄黄人。
还有一些人阶都入不了的不入流功法，流传在凡尘俗世中。
但是这套剑法适合筑基，且还有配套的晋级版剑法，人阶中品的流云剑法。
层层递进，适合门派大众弟子修行。
当然，越是高深得剑法，带给修行者的好处越多，缺点是难以修行。
若不是修为太低，叶尘早就跑去换功法了，对于他来说，领悟不了，那是不可能的。
继续开始修行，接触行云剑法没多久，他已经将这门剑法修行到了小成程度。
入门，初成，小成，大成，圆满，出神入化。
麻雀虽小五脏俱全。
行云剑法展开，一剑刺出，竟然有“嗤嗤”破风声响起。
月色朦胧，浮云遮望眼。
在剑道方面，叶尘的天赋无意是非常可怕的。
很快，他的身体再次被薄雾包裹，这都是牵扯而来的天地灵气。
他的这种进步方式太可怕了，如果系统足够敬业。
应该不断弹出，熟练度提升的信息，才配得上他的天赋。
这是一种，每个呼吸都在变强，小小的人阶下品剑法，很容易领悟。
不知不觉，天边已经出面了鱼肚白，渐渐的，橘红色的太阳，露出了少许，像极了羞涩的小孩子，怯怯的露出的小脸。
清风山高有数千米，在地球上，这样的山峰该是被冰雪覆盖，但是这里却是绿树成荫，云霞缭绕，这就是拥有灵气的世界的魅力，他修行功法的断崖，占地十数丈，三面都是悬崖峭壁。
此时，白蒙蒙的雾气，时而化作千军万马，时而化作滚滚潮水，时而又收缩膨胀，变幻无常，在霞光下，宛如仙境。
精钢剑在早晨阳光下，反射出冷冷的寒光，而叶尘的身影，宛如天上行云，溪中流水，连绵不绝，行云剑法，第二次修行，已经达到了圆满程度。
缭绕在叶尘身体周围的洁白雾气，更加的浓郁了，很明显，他吸收天地灵气的速度，又提升了六七成。
与之相对应的，叶尘的体内的内气也仿佛流水一般缓缓加速，小小的剑法，领悟越多，开启的经脉也越多，手臂中，连接下丹田的一条路线上，由灵气转化的内气，完成一圈又一圈的小循环，最后回到丹田之中，又从中流出，周而复始。
最重要的是，叶尘修成的内气是淡淡的金色，这就是人族圣体的霸道之处，丝毫不用怀疑，金色内气的威力。
这还是他依旧没法有足够的能量，正式开始丹田苦海。
嗡！
丹田一阵轻微鼓胀，叶尘只感觉身体一阵酥麻，这种感觉太爽了，除了，肚子又有点饿了之外，一夜未睡，他的精神状态还是很好。
叶尘微微有些无语，原来天赋太好，也会让人苦恼啊！
如果他没有选择融合荒古圣体，凭着【至尊骨：先天剑胎】，现在肯定早已迈入练气境第一层，甚至是第二层了。
算了去吃饭，吃完饭，继续修行。
对于一个凡人来说，突然有了可以修行的机缘，那是真的会上瘾的。
该去吃早饭了。
哪怕是流云宗只是九品宗门，但是该有的福利，也都有。
外门弟子，一日三餐，都是免费提供，当然，数量有限，先到先得，这是为了避免做多了，没人吃，太浪费，同时也为了督促弟子早起修行。
当然，很多人是看不上饭堂伙食的，根本没想过去吃。
叶尘肯定是看的上的，馒头，白米粥，两个菜，一素一荤。
就这条件，绝对是比普通人强太多了。
但是，修行本来就是一件奢侈的事情，相信山上师兄弟，师姐妹们当中，有权有势有钱的人多的是。
这饭堂也是为穷弟子提供的。
修行前期，不能辟谷，吃饭是很重要的营养摄入途径。
吃饭并没有发生