“到了我河沙帮，有吃有喝有奔头，有钱有粮有娘们！”
河沙帮的演武场中，一名浑身肌肉的虬髯大汉站在台上大声道：“只要你忠心耿耿，一心为我河沙帮办事，你日后就能飞黄腾达，成为人上之人！”
“哗！”
台下的许多少年听到大汉说完，一阵骚动。
他们都是附近的贫民子弟，平日里连饭都吃不饱，此时听到虬髯大汉描绘的“大好前途”，一个个都是兴奋无比，恨不得立时成为河沙帮弟子，成为吃香喝辣的人上人。
“不过——”
台上的大汉看着台下的少年拉长了声音，“要想成我河沙帮弟子，首先要经过选拔才行，天下没凭空的掉下来的好事，有多大能耐吃多大的饭。”
他瞪着大眼扫视台下衣衫褴褛的少年，“你只有修行有成，才能有资格成为我河沙帮的一员！”
大汉说到这里，大声喝道：“现在开始第一关，拼耐力！”
他说完之后，一个筋斗从台上翻了下来，引起场中少年一阵阵的惊呼。
大汉得意洋洋，“好啦，开始吧！”
他在地上做了一个蹲马步的姿势，大声道：“看到没有，你们学我这样，谁能坚持半个时辰，谁就算是过了第一关！”
场中的少年们见他这么做，也都跟着学，几十个少年同时蹲起了马步。
“你妹的，这到底是个什么世界？”
场中一名衣衫褴褛的少年看着前面的大汉直翻白眼，“蹲马步？难道这个世界中的武学也是从马步开始？”
这名少年叫王冲，他本来时地球上一名武侠迷，也因为这个，专门去武馆拜师习武，成了一名远近闻名的武师。
他性格暴躁，一言不合就是出手伤人。
后来出国找人切磋之时，恰好遇到一场暴乱，眼见那些暴徒屠杀无辜百姓，王冲几次想出手，都因为顾虑重重而只能眼看着平民身死。
可就这样，还没有躲过这一劫，一名反政府的兵士见他身形高壮，极有威势，怀疑他是敌人伪装，不分青红皂白抬手就给了他一枪。
若不是他反应快，差点就被这名士兵崩碎了脑袋。
王冲大怒，脑子一热，也不管是什么场合了，一个虎扑将开枪的兵士当场打死，随后就与剩下的兵士打斗了起来。
他出手威猛无比，起了杀心之后，被他霹雳雷霆一般一瞬间爆杀了好几个士兵。
待到后来兵士反应过来时，又被他连杀好几个，十几个拿枪的士兵竟然拿他没办法，被他一连打死了好几个，直到出动了直升飞机与坦克之后，才将他轰杀。
这件事好巧不巧的被一名记者录了下来，发到网络上之后，引起了轩然大波。
使得chā_nǐ日功夫又一次引爆了全世界。
不过这件事已经不是王冲所能知晓了。
等他意识清醒过来之后，就发现自己已经穿越到了一名小乞丐身上。
这名小乞丐无名无姓，还是个傻子，成天被人欺负，直到杨显穿越过来之后，还有几个年龄大点的乞丐对他吆三喝四，动辄打骂。
王冲一怒之下，一砖头拍死了一名乞丐，又打伤了几个平日里欺负他的家伙之后，这才大摇大摆的走出了居住的破庙。
几个乞丐见他如此凶恶，跟变了一个人似得，一时间都不敢拦他，眼睁睁的看着他离去。
王冲走出破庙，正好遇到河沙帮招人，他饥肠辘辘，一时间也没有求生的门路，想了想，便报名参加了这河沙帮的筛选。
此时见到这河沙帮的武教头要大家蹲马步，他暗暗好笑，“老子当年为了练武，蹲马步都成了家常便饭，今天倒算是占了便宜。”
当下双膝微微弯曲，身子半蹲，缓缓蹲了下去。
他这一蹲，立时就显出与普通弟子的不同来。
旁边几个弟子都没有练过武，一个个半蹲不蹲，身子歪歪扭扭，样子可笑之极。
可王冲此时蹲在那里，却犹如一口大钟立地，自然而然的流出一股镇压八方的永恒意味。
“咦？我这具身体……”
王冲刚刚站好马步，就有一种奇妙之极的感觉从他心头升起，整个身体一松，头顶猛然一热，一股火线陡然从顶门出现，沿着头顶百会穴一路向下，过后脑的风府、风池、大椎等穴道，顺着脊椎一直向下，最后从尾椎过会阴，直达丹田。
于此同时，双脚涌泉穴也是一凉，两道冰线沿着涌泉穴一路向上，过足三里、环跳、最后沿着带脉走了一圈，汇入了丹田。
“轰！”
在脚底冰线到达丹田之时，头顶火线也出现在丹田之中，一冰一火两股气息相撞之下，猛然爆发开来。
王冲身子一震，只觉得一股温和的气息从丹田内发出，瞬间扩散到全身，随后周身毛孔大张，霎时间出了一身臭汗。
此时正是六月三伏天，天地若蒸笼，烈日暴晒之下，演武场上的所有弟子都是汗流浃背，倍感煎熬。
但王冲这身臭汗一出，却是觉得浑身舒爽，似乎连骨头都轻了三分，说不出的受用。
刚才还有点昏昏沉沉的脑袋，瞬间清醒无比。
“我擦，这是怎么回事？”
王冲吓了一跳，“这好像是一种真气运行之法啊，怎么我一蹲马步就莫名其妙的有一套武学心法上身？”
他心中惊诧异常，“难道这就是所谓的穿越福利？穿越礼包大奉送？”
便在此时，站着众人面前的中年大汉踱着方步大声